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Am I fit and healthy?

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Introduction

Am I Fit and Healthy? En mi opini�n llevo una vida bastante sana ahora pero admito que hace dos anos com�a comida basura todo el tiempo y por lo tanto no tenido una dieta equilibrada.Ademas nunca desayunaba porque no tiene tiempo. Antes sol�a comer solo grasa por ejemplo cenaba huevos fritos. Sol�a ir a McDonalds todas los d�as en vez de cocinar. Por consiguiente estaba muy gordo y enfermiza. No ten�a energ�a para nada.Me di cuenta que debo ponerte en forma y comer comida sana.Ahora Me parece que llevo una vida sana y por lo tanto tengo mucho mas energ�a y estoy mas contenta. ...read more.

Middle

Aprend� a ejercicio es muy importante. Sin embargo pensaba hacer gimnasia para mantenerme en forma era una p�rdida de tiempo. El ano pasado mis pasatiempos preferidos eran ver la televisi�n, leer revistas y jugar con los video juegos. Ademas no pod�a soportar las clases de educaci�n f�sica sobre todo detestaba el hockey porque pens� aburrido. Tambi�n iba al colegio en coche en vez de caminar porque era perezosa. Sin embargo pesaba mas de ochenta kilo por supuesto decid� practicar mas deporte. Por tanto ahora jugar mucho deporte tal como me apasiona practicar la nataci�n. Me entreno tres veces a la semana al polideportivo con mis amigos. ...read more.

Conclusion

Sin embargo la verdad es que como hago mucha gimnasia puedo comer lo que quiero entonces como un poco de todo. Admito que como demasiado chocolate mientras que no fumo porque causa el c�ncer y en mi opini�n es un habito est�pido y peligroso. Tambi�n nunca tomar�a drogas porque tendr�a miedo de tomar drogas duras. Sin embargo mis amigos lo hacen porque piensan que es inofensivo! Por otro lado de vez en cuando bebo alcohol porque es relajante. El ano que viene voy a dejar de beber alcohol porque s� que es malo para m�. Dentro de cuatro meses voy a ir a Espa�a y voy a quedarme cerca del mar por podr� nadar todos las d�as. Tambi�n me gustar�a aprender a canoa. Francesca Osborne ...read more.

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  1. Marked by a teacher

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    He decidido que desde ahora voy a dejar de fumar y beber alcohol mantenerme sana porque me doy cuenta de que fumo demasiado. Dentro de poco espero perder cuatro kilos m�s porque quisiera llevar ropa de moda como mis amigos.

  2. Sociedad (la vida cotidiana en grecia).

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