Lana Rees Q11
Am I Fit and Healthy?
Pour garder la forme, je mange sain, et fait de l’exercice. Normalement, pour mon petit déjeuner, je prends du céréale, pour exemple Cornflakes, ou Rice Krispies. Je bois une verre de jus d’orange, ou jus de pomme. Pour le déjeuner, en général je mange du sandwichs, et pour dîner, je consomme de la viande et des légumes. Cette matin, j’ai mangé une bol de Bran Flakes, et une verre d’eau. Je bois beaucoup d’eau, au moins 5 verre chaque jour. Avant, je buvais des boissons comme Coca Cola, ou limonade, et je mangeais beaucoup de sucreries comme des chocolat ou des bonbons. Mais maintenant je n’en bois plus, et je mange des sucreries avec modération, parce que c’est mauvais pour mon bien-être.