zu verbessern, werde ich auch in Zukunft viel Sport machen. Ich werde täglich
eine Stunde Dauerlauf.
Ich glaube ein gesunde Nahrung ist auch sehr wichtig für den körper, die Haut,
die Haare und die Zähne. Man sollte gesund essen, zum Beispiel, man sollte
viel Nüsse, Gemüse und Obst essen. Zu viel Zucker oder Fett ist schlecht für die
Gesundheit. Ich Gesund genug esse. Aber als ich klein war, war ich nicht sehr
fit. Als ich junger war, habe ich ungesundes gegessen. Um Beispiel, habe ich
viele Hamburger (daß ungesund ist, weil es viele Fett enthält) und trinke viele
Cola (daß nicht gesund ist, weil es zu viel Zucker enthält). Leider als ich junger
war, meine Lieblingsessen war Schokolade und daß nicht gesund ist, weil es
viel Zucker und Fett enthält.
