j'essaie à boire beaucoup d'eau car c'est bien pour ma santé, mais normalement Je bois beaucoup de fruits et trop de boissons gazeuses.
Aussi, Je bois un ped d’alcool mais j'essaie à me refréner pour les intérêts de ma santé.
en ce moment, je ne fais pas d'exercice beaucoup, parce que c'est très difficile à trouver le temps pour faire ça. je fume quelquefois aussi.
quand j'étais plus jeune, j'étais plus saine que je suis maintenant, parce que mes parents ont contrôlé m'alimentation
par exemple, autrefois j'ai fais d'exercice regulairement, comme jouer au tennis et nager.
autrefois j'ai dormi plus bien que je dors maintenant, parce que en ce moment c'est difficile
A l’avenir pour ameliorer ma forme , je vais faire plus attention a mon regime, Je ferai ceci près manger moins de fastfood et faire plus d’exercice. , ce qui sera difficile parce que je suis de nature paresseuse!
Aussi, Je vais marcher au college au leu de prendre le bus.
J'essayerai également de manger de plus de fruit parce qu’il y a beaucoup de vitamines dans les fruit pour ce qu'être bon le teint.
