French essay on health. Bonjour! Je mappelle Isabelle et a mon avis je mange sain quelque fois.

Ma mère et moi, on est végétariens, pourtant mon père, lui, il adore la viande ! D’autre pas, je pense que la viande est affreuse et c’est de la cruauté si un animal a tue pour ta nourriture. Donc on mange beaucoup d’œufs, de fromage et de légumes, parce qu’ils sont tous riches en protéine, qui est très important pour la santé.

Quand j’étais petit, je mangeais ce que je voulais et je ne faisais pas d’exercice. Cependant, maintenant, je commence a prendre des kilos et je dois faire plus de sport, mais j’en ai marre des régimes. Chaque semaine, je fais du jogging et du squash et en jouant beaucoup d’eau. Pourtant, a l’avenir, pour etre en bonne sante, je mangerai plus de yaourts car c’est bon pour les os. En outre, je vais boire plus d’eau puisque j’en ne bois pas assez. Mais, le plus important, j’ai besoin dormir au moins huit heures par nuit, car le sommeil est bon pour les yeux et généralement, la santé.

Plein d’espoir, je peux garder la forme avec ‘Health Weekly’, mon magazine préfère !