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Health and Diet

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Introduction

Transfer-Encoding: chunked Spanish 1st control assessment Final draft Pienso que llevo una vida sana, ya que mi dieta es sana y balanceada. Tambien hago deportes regularmente y no tengo problemas de salud. Tambien evito la comida grasosa. Me considero estar en buena forma, ya que practico deportes y siempre estoy activo y en forma. Ademas me encanta la education fisica en el colegio. ...read more.

Middle

En mi opinion las comidas saludables son los alimentos frescos y nutritivos, como las legumbres que contienen vitaminas. No obstante la comida procesada no es saludable ya que es rica en grasa y sal que sube la presion arterial. Asi que comer bien es muy importante pra estar en forma y para mantenernos sanos. Me gusta hacer ejercicio. Juego al futbol regularmente y tambien hago pesas dos veces a la semana, ademas duermo bien y descanso lo suficiente y no veo mucho la tele. ...read more.

Conclusion

Para no llegar tarde al colegio. Quiero estar mas en forma ya que asi podria tener mas energia para usar usarla en mi colegio. Si mi colegio me ayuda a estar sano y en forma porque me ensena a comer bien y puedo practicar deportes como el futbol o el rugby. Tambien hay muchos profesores que me dicen que hacer cuando estoy enfermo. ...read more.

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