J’adore les chocolats, les bonbons et la pizza, mais je grossis facilement.
Je mange assez bien mais je devrais boire de l’eau.
Hier, pour mon diner, j’ai mange des pommes de terre avec des saucisses et des haricots verts. J’ai bu de l’eau.
Demain je mangerai de la lasagne avec de la salade et je boirai de l’eau.
J’ai besoin d’au moins huit ou neuf heures de sommeil tout les soirs.
Il faut manger plus de fruits et l’egumes et moins de sucreries, par example, les bonbons et les chocolats. Le fast-food ca fait grossir et c’est mauvais pour la sante. Il faut manger le petit dejeuner, le repas de midi et le diner tout les jours mais les casse-croutes sont mauvais pour la sante sauf les fruits ou l’egumes.
En ce moment je mange bien mais j’ai faim tout le temps alors j’ai trop des casse-croutes. Pour mes casse-croutes je mange du yaourt, des tartines, des bonbons, des baguettes et de la glace. Pour les casse-croutes je devrais manger des fruits et l’egumes et boire plus d’eau. Les fruits, les l’egumes et l’eau c’est bon pour la sante.
Quand j’etais petite je mangeais plus de chocolat et des bonbons mais je ne mangeais pas des casse-croutes. J’adorais le fast-food et je trouvais de l’eau degoutante. J’aimais seulement les boissons gazeuzes, les jus et le lait.
Je fais un peut de yoga tout les soir avant de me coucher chez moi toute seule. Sinon je fais du sport seulement au college.
Je deteste le sport parce-que je suis tres paresseuse et je me trouve le sport tres barbant. Le seul sport que j’aime c’est le tennis parce que je le trouve amusant et c’est tres facile.
Quand j’etais petite j’adorais le tennis et la danse. J’ai fait le danse deux fois par semaine avec mes copines pendant quatre ans.
Je ne fume pas parce que le tabac est responsable pour le cancer et ca sent mauvais, mais je fume avec de l’alcool quelques fois.
Je bois de l’alcool quelques fois parce que ca me donne confiance. L’alcool vous fait sentir mauvais et vous rend malade.
Je pense que mon genre de vie en ce moment est tres bon. Je fais de l’exercice et je dors et mange bien. Je bois de l’alcool seulement quelques fois et je fume a peine, alors je suis plus ou moins en bonne forme.
Je voudrais continuer ce genre de vie pour aussi long que possible. Si je peux j’essaierai de dormir d’avantage parce que je suis toujours fatiguee et j’essaierai aussi d’avoir moins de casse-croutes et de sucreries.
