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Style de vin sain. La sant est trs importante

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Introduction

Style de vie sain La santé est très importante, parce que vous devez manger équilibré et faire une de l'activité physique pour la forme et éviter l'obésité et les autres problèmes de santé. Cependant je ne pense pas que je sois en bonne santé parce que j'aime manger de la glace et des chips. Pourtant, je crois que je suis en meilleure santé que quand j'étais plus jeune parce que j'ai eu l'habitude de manger beaucoup de chocolat et de boire trop de Coke mais maintenant je bois du lait deux fois par jour. J'essaie de manger des repas en bonne santé pour le dîner, j'aime manger le poulet et le poisson qui contient beaucoup de protéine et je mange normalement des légumes avec eux. ...read more.

Middle

Je dansais avec un groupe, nous sommes exercés deux fois par semaine et nous avons cré trois fois par an, c'était bon pour ma santé parce que j'étais capable d'exercer pour deux heures chaque séance qui a aidé à garder ma forme. Je jouais aussi au football avec mes amis beaucoup quand j'étais plus jeune mais je ne le joue plus et je ne voudrais pas jouer à l'avenir. Pourtant j'essaierai de faire plus de l'exercice, je voudrais recommencer à danser et je voudrai aussi faire des randonnés. J'aime marcher et j'oblige mes amis à m'accompagner sur les randonner de Whyteleafe, mais je n'aime pas courir donc je ne courrai pas . ...read more.

Conclusion

Je voudrais commencer à jouer au badminton et faire du cyclisme plus autour dans ma ville, cela m'aider à me maintenir un mode de vie sain. Je veux être en bonne santé donc je ne fume pas, boire l'alcool où prends des drogues mais je crois que les gens ont le droit s'ils veulent. Les adolescents sont attirés par la drogue parce qu'ils aiment expérimenter. Je me semble que l'alcool est bien plus dangereux parce que l'alcool contient beaucoup de calories et ça fait grossir et on risque des maladies de foie. La drogue est illégale je n'en prendrai jamais. Selon moi, le sommeil est primordial pour notre santé. Je généralement besoin de huit heures de sommeil. Si l'on ne dort pas assez, il est difficile de pouvoir tenir toute la journée et de pouvoir se concentrer sur ce que l'on fait. ...read more.

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