Llevas una vida sana o malsana

Aparte de la comida, creo que lo más importante estar sano es el ejercicio. Estoy muy deportista, y sumamente activo. Practico muchos deportes, porque los me encantan, especialmente el fútbol, el tenis, el ping-pong y el atletismo. Juego al fútbol cuatro veces por semana, normalmente, porque voy al polideportivo con mis amigos, además de jugando del colegio. A mí me gusta mucho, porque el fútbol divertido y un modo sensacional de lo pasando bien con tus amigos. Para otro ejemplo, fui en mí club de tenis local por un torneo. Gané, y era una experiencia fantástica. Sin embargo, no puede practicar el deporte todo el tiempo, porque tengo otros compromisos, por ejemplo mis estudios. Pero, trato de hacer todo el deporte yo puedo, porque es un grande parte de siendo sano, y me lo divierto. Además, pienso que los que no practican el deporte son pasan por algo brillante.

A pesar de esto, cuando era pequeño, todo era muy diferente. Comía la comida basura mucho más que yo lo como ahora, por ejemplo tenía una barra de chocolate todos los días, y nunca como las verduras o la fruta. Comía un pastel en vez de algo más sano, pero ahora prefiero la fruta de los caramelos, y así sucesivamente. Había intentado de comer mucha fruta con era mas pequeño, pero prefería las comidas azúcares entonces. En cuanto a deportes, jugaba al fútbol de vez en cuando, pero no jugaba otros deportes porque prefería los videojuegos, algo muy malsano. Pero, andaba del colegio todos los días, así que tenía del ejercicio, pero probablemente no era suficiente. En contraste, mi hermana era muy sana cuando era joven, pero ahora, come demasiada mucha de la comida basura y no ejercita mucha, si es que.

En el futuro, voy a intentar de seguir sano, pero me gustaría practicar más deportes. Por ejemplo, jugaré el tenis más que ahora, y me gustaría hacer algo nuevo, tal vez el rugby. También, beberé más agua, por ejemplo reemplazaré mis bebidas con gas con el agua. Con todo, permaneceré sano, con optimismo.