My eating and exercise habits

What my eating habits used to be like in the past

Cuando era pequeño no comía setas porque me parecía un asco. Sin embargo, ahora me encanta comer las setas porque son deliciosas y sabrosas. También, cuando era niño nunca comía ensalada porque creía que era aburrido. Pero ahora, me gusta comer ensalada porque es sano y nutritivo. Hacer tiempo,  comía muchos productos de fruta y verduras al día. Antes, cuando tenía doce anos odiaba mi físico, pero ahora sigo una dieta sano y hago ejercicio y por eso estoy en forma. La verdad es que mi vida ha cambiado radicalmente.  90

My intentions for the future

Pensaré en mi futuro. Iré al gimnasio para estar en forma. También, intento comer más proteínas y vitaminas y menos comida rápida. Bebería menos gaseosas y azucarados porque es malsana y más leche o aqua porque son más sano. Voy a jugar más al rugby en la futura con mis amigos porque es divertido y sano. Nunca tomaría drogas y  nunca tomaría fumar cigarrillos  porque es una perdida de dinero y muy peligroso.  Sin embargo, no me parece una cosa seria.  81

What people should do to achieve a healthy lifestyle  

Una vida sano consiste en comer más fruta y verduras y menos comida basura. No se debe fumar y se debe hacer ejercicio al día porque es sano. También,  no es malo ver la televisión todo el tiempo porque es malsano y salen de la casa más. Se debe dormir ocho horas cada noche y andar a menudo. 58